Hypnose en sport

Als sporter wil je altijd het maximale uit jezelf halen. Fysieke kracht, tactiek en talent zijn niet genoeg om tot hoge prestaties te komen. Een sporter kan pas uitblinken als hij ook mentaal sterk is.

Soms heb je echter last van een klein stemmetje (overtuiging) die dit kan tegenwerken, op allerlei niveaus. Faalangst, privézaken, blessures en mind set maken het de sporter soms lastig.

Door middel van sporthypnose is het mogelijk om je mentale kracht, flexibiliteit, techniek, zelfvertrouwen, focus en overtuiging te verbeteren en te vergroten en eventuele wedstrijdangst weg te nemen. Hierdoor kun je je prestaties verbeteren. Immers, het resultaat in iedere sport is voor 80% een mentale kwestie.

Door sporthypnose kom je in “the flow” voor een maximale prestatie, zowel tijdens de trainingen als de wedstrijd.